قل باسم الله و اشرب الماء من فضلك

قل باسم الله و اشرب الماء من فضلك

هل تعلم أن:

75 % من الجسم ماء .. الدماغ 90 % ماء.. بإمكانك أن تستغني عن الأكل لفترة ما.. لكنك لا تستطيع أن تستغني عن الماء لنفس المدة.. و إلا فإن النتائج ستكون كارثية !!!

تأثير الماء على مختلف أجهزة الجسم1-

1 جهاز التنفس
يسمح الماء بتحليل الأكسجين في الدم و ذلك من خلال حفظه لرطوبة القصيبات الهوائية بالرئتين.

إذا أشرب الماء من فضلك

2- الهضم

يساعد على تحليل الأغذية و نقلها ثم التخلص من الفضلات.

إذا قل باسم الله و إذا أشرب الماء من فضلك

3-

3- الجهاز العصبي

هل تعلم :
أن سرعة التدفق العصبي (انتقال المعلومات) تقدر ب 100 م/ثا و أن كل الاتصالات تتم كهربائيا و هي في أقصى مداها في المجال الرطب .

إن الجهد الكهربائي الناقل للإشارة عبر كل الأعصاب يحصل حين تتحلل الأملاح المستخلصة من الأغذية كالكالسيوم و أملاح الصوديوم .. طبعاً فالمحلل هو " الماء" .

إذا قل باسم الله و إذا أشرب الماء من فضلك

4- السائل الشوكي
يسبح الدماغ في سائل يدعى السائل الشوكي الذي يتمثل دوره في حماية الدماغ + تغذيته + تصفيته من السموم + /تبريده .. و إذا ما نقص الماء فغن كل الوظائف أعلاه تضعف و بالتالي يجف النظام العصبي!
لقد أثبتت الدراسات الأخيرة أن الذاكرة تتحسن بشكل كبير عند كبار السن الذي يعانون من ضعفها و ذلك بعد تناولهم للماء بجرعات معتبرة كبيرة
(Willanms Hidden causes of memory loss. Australian Wellbeïng).

إذا قل باسم الله و أشرب الماء من فضلك

5- نظام التعويض !

لقد أودع الله الجسم قدرة تعويض الماء الناقص .. فعند الحاجة يقوم الجسم بالبحث عن الماء و جلبه من أعضاء مختلفة لإبقاء جهاز التحكم " الدماغ" في حالة النشاط الدائم.. في البداية يجلبه من عضلات الجسم الذي يسبب للمرء حينئذ و أعراضا مؤلمة.. ثم يجلبه من العظام و فقرات الظهر .. و تكون النهاية مأسوية..

إذا قل باسم الله و اشرب الماء من فضلك

6 - عوامل الجفاف

تعتبر أغلب المشروبات التي نتناولها عدة مرات في اليوم مصاصات لماء الجسم كالقهوة و الشاي و المشروبات الحلوة و الشكولا و كذلك كثرة المواد المالحة أو الحلوة تمنع الماء من ترطيب المناطق التي هي بحاجة إليه كتحليل الملاح الذي تضمن توازن النظام العصبي.

فالجسم يحتاج إلى كوبين من الماء مقابل فنجان قهوة أو شاي ليستعيد توازنه المائي!!

إذا قل باسم الله واشرب الماء من فضلك

7 - المجال المغناطيسي

ينتج الجسم الحي من خلال نشاطه الكهربائي و خاصة على مستوى الدماغ مجالا مغناطيسياً ذو ترداد ضعيف .. و ويتعرض الجسم منذ العقود الأخيرة إلى قصف و اعتداء كبيرين متزايدين من أجهزة كالهاتف النقال و الكمبيوتر و الأجهزة الكهرو منزلية..
طبعاً فإن الأعضاء الأكثر تأثراً هي التي تملك أكثر ماء الجسم و يأتي الدماغ في الصف الأول ً!

- و عليه فإنه من الضروري إرواء الدماغ عند العمل في هذه البيئة المعادية للحفاظ على توازنه و نشاطه الكهربائي .

إذا قل باسم الله واشرب الماء من فضلك8 -

8-التوتر

إذا قل باسم الله واشرب الماء من فضلك

9- و أخيرا ً الجهد البدني

فلا يخفى على احد أن الجهد البدني يتسبب في طرد الماء و الأملاح المعدنية.. "العرق"

إذا قل باسم الله واشرب الماء من فضلك

كيف اشرب ؟

المهم أن تشرب قبل أن تعطش ..

مع تحياتي لكم و شربة ماء هنيئة.

منقول